Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2018
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67,0 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 27,96g | Prot: 75,18g | Carb: 93,23g.
Colazione: Nut Pods Coffee Creamer , Nut Pods French Vanilla Creamer , Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Broccoli , Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Torani Sugar Free Dark Chocolate Syrup. Pranzo: Lundberg Brown Rice Lightly Salted Cakes, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (79g), Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Cauliflower . Snacks/Altro: Strawberries , No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Bar. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di InspireHealth4Life
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