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2099 kcal
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Gras: 106,30g | Prot: 118,75g | Carb: 162,10g.
Colazione: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Activia Yogurt Bianco Cereali. Pranzo: Roadhouse Caesar Salad, Misto di Noci e Noccioline Tostate. Cena: Bonduelle Mais e Piselli, Conad Sottiletta, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Coop Mozzarella. Snacks/Altro: Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali senza Zuccheri Aggiunti, Il Raccolto Mix Equilibrio. Di più...
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2003 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 29 minuti, Addominali - 33 minuti, Samsung Health - 22 ore e 58 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Shutdown86
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