Diario di jwb474, 11 mag 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2010
68,3 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1015 kcal Gras: 24,67g | Prot: 46,51g | Carb: 161,27g.   Colazione: Almonds, Oatmeal, Daily Energy Enfusion, Foundation Gut Enhancement. Pranzo: blackberries, banana, chocolate almond milk, hummus, carrots, marinara sauce, ground turkey, rice pasta. Di più...
1664 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di jwb474


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