Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2018
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104,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3586 kcal
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Gras: 155,36g | Prot: 159,33g | Carb: 415,13g.
Colazione: Nutrabullet Breakfast Drink, carmans gourmet porridge sachets. Pranzo: Shepherd's Pie with Beef, Cuties Mandarin Orange, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Pears, Bananas. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Spinach, Beets, Roasted Potato, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Yogurt, Dried Fig. Snacks/Altro: Coffee (Instant Powder). Di più...
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4260 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 40 minuti, Giardinaggio - 2 ore e 5 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 20 minuti, Riparare - 1 ora, Riposare - 10 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di bigggpete
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