Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2018
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 45,48g | Carb: 141,75g.
Pranzo: Tahu Goreng, Karedok, Mayones, Pir Asia, Apel, Bengkoang, Pisang, Tomat Merah. Cena: Telur Dadar, Tahu Goreng, Rendang. Snacks/Altro: Heavenly Blush Yogurt Bar, Cilok, Pangsit Polos. Di più...
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1623 kcal
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Esercizio:
Floorball (Unihockey) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mrs. Zulizaz
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