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這兩天太忙 沒做飲食記錄
昨天還因為加班早上怒吃一塊提拉米蘇
整個打破無糖無澱粉的生酮計畫
但還好今天量體重還是跟昨天一樣
一週破戒一次是不是可以被接受的呢😅
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelly.L.W
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