Barato, light, nutritivo y saciador. Zanahoria, morrón, cebolla salteados + Porotos negros y pimentón ahumado
|
1535 kcal
|
Gras: 61,50g | Prot: 32,04g | Carb: 199,66g.
Colazione: Mango Deshidratado, Leche de Almendras. Pranzo: Zapallo Hervido, CasanCrem CasanCrem Light, Falafel. Cena: La Serenísima Yogurisimo Firme, Vino Cabernet Sauvignon, Aceite de Girasol, Tomates, La Salteña Tapas Empanadas, CasanCrem CasanCrem Light, Macritas Nachos. Di più...
|
|
1685 kcal
|
Esercizio:
Squat (GAG) - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 10 ore e 5 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gabrielaavenia
|