Diario di gabrielaavenia, 24 ago 18

Barato, light, nutritivo y saciador.
Zanahoria, morrón, cebolla salteados
+ Porotos negros y pimentón ahumado

1535 kcal Gras: 61,50g | Prot: 32,04g | Carb: 199,66g.   Colazione: Mango Deshidratado, Leche de Almendras. Pranzo: Zapallo Hervido, CasanCrem CasanCrem Light, Falafel. Cena: La Serenísima Yogurisimo Firme, Vino Cabernet Sauvignon, Aceite de Girasol, Tomates, La Salteña Tapas Empanadas, CasanCrem CasanCrem Light, Macritas Nachos. Di più...
1685 kcal Esercizio: Squat (GAG) - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 10 ore e 5 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di gabrielaavenia


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