Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 50,62g | Prot: 67,01g | Carb: 171,17g.
Colazione: Панкейки на Ряженке, Малина, Вкуснотеево Сметана 15%, Волоконовское Сгущённое Молоко. Pranzo: Икра, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Линия Батон К Завтраку. Cena: Кедровые Орехи , Вкуснотеево Сметана 15%, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Гранола, Арбуз, Малина. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elani93
|