Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2175 kcal
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Gras: 89,23g | Prot: 128,37g | Carb: 204,36g.
Colazione: Susamlı Simit, Tarabya Dilimli Kaşar, Beyaz Ekmek. Pranzo: Kavun (Kokulu Kavun), Patates Püresi, Köfte, Pirinç Pilavı. Cena: Ülker Makarneks Domates Soslu, Dardanel Ton Klasik, Tavuk Şiş. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alkannerdem
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