Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2018
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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683 kcal
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Gras: 25,72g | Prot: 31,27g | Carb: 87,07g.
Colazione: Suco de Melancia, Maçã. Pranzo: Suco de Laranja, Batata Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Cena: Ceratti Salsicha Viena, Pão Francês. Snacks/Altro: Yakult Leite Fermentado. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emmy Siven
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