Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2373 kcal
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Gras: 129,40g | Prot: 89,73g | Carb: 217,40g.
Colazione: Арбуз, Творог 5%. Pranzo: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,5 L), Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Cena: Мираторг Бургер из Говядины, Арбуз. Di più...
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3428 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 14 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ludovik1991
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