Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
|
89,3 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2055 kcal
|
Gras: 67,90g | Prot: 93,17g | Carb: 207,43g.
Pranzo: Les Croisés Parmesan , Turini Sauce Bolognaise, Président Emmental Râpé Fondant, Maggi Arôme Saveur, Nos Régions Ont du Talent Spaetzle, Heinz Sauce Andalouse, Coraya Surimi. Snacks/Altro: Zarewitsch Vodka . Di più...
|
|
2866 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 24 minuti, Sesso - 20 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Doccia - 20 minuti, Stare seduti - 9 ore, Dormire - 10 ore e 56 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laetmoa
|