Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2018
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2190 kcal
|
Gras: 108,89g | Prot: 113,45g | Carb: 188,25g.
Colazione: Красная Цена Молоко 1,5%, Льняное Масло, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Лента Запеканка Творожная с Изюмом, Лента Ролл Шаверма. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Midori Лапша Гречневая "Соба". Snacks/Altro: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Солью. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mogu80
|