Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 52,89g | Prot: 57,21g | Carb: 179,13g.
Colazione: Дикси Персики Плоские, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Грецкие Орехи. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Фуджи Яблоко, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо. Cena: Дикси Персики Плоские, Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Snacks/Altro: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое). Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natasha_Berezneva
|