Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
|
60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
927 kcal
|
Gras: 35,37g | Prot: 81,74g | Carb: 74,56g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 3,2%, Яйцо. Pranzo: Красные Помидоры, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Большая Кружка Молоко 3,2%, Колбаса Докторская, Спагетти, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Дыня, Миндаль, Maxler Протеин. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 52yulia
|