Diario di mmarrissa, 27 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
53,4 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1437 kcal Gras: 59,76g | Prot: 62,11g | Carb: 171,14g.   Colazione: Caffè Istantaneo (in Polvere), Biscotto Integrale, Latteria Latte senza Lattosio. Pranzo: Peperoni Verdi, Barilla Pasta, Olio d'oliva, Pane tipo Rosetta, Pesca, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Cena: Esselunga Crepes al Prosciutto. Snacks/Altro: Biscotto Integrale, Fico d'India. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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