Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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86 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 46,91g | Prot: 88,20g | Carb: 102,81g.
Colazione: Персики, Творог, Жареное Яйцо. Pranzo: Ванильный Йогурт (Обезжиренный). Cena: Белый Хлеб, Ереван Сити Сыр Лори, Шашлык из Баранины. Di più...
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2817 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Елена.Ц
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