|
Начались кд 😠 У меня зверский аппетит. не могу держать себя в руках 😣 Ещё и тренировки отменяются 😭
|
1649 kcal
|
Gras: 45,54g | Prot: 72,94g | Carb: 236,99g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Торт (без Глазури), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Pranzo: Индюшатина, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Белая Бяроза Пломбир. Snacks/Altro: Арбуз, Своя Линия Сухари с Изюмом, Том Сгущеное Молоко, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики. Di più...
|
|
1956 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
27 ago 18 da utente: Кейт17
|
Поднимите Жиры. Кушайте орехи.
27 ago 18 da utente: dark._queen
|
Мне пару пачек жвачек Орбит помогают и пепси зеро)))
27 ago 18 da utente: onlita
|
жиры спасают, это правда.
27 ago 18 da utente: Larizonchik
|
Полезные жиры - авокадо .. И вода - много воды. У меня такой рецепт выжить.
27 ago 18 da utente: TagaraS
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LinaTsybaa
|