Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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147,0 kg
Perso fino ad ora: 39,3 kg.
Rimanenti: 44,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1232 kcal
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Gras: 61,15g | Prot: 156,82g | Carb: 17,93g.
Colazione: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Sweet Leaf Liquid Stevia. Pranzo: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hidden Valley The Original Ranch, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Thigh Strips, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Sweet Leaf Liquid Stevia. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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 Commenti
27 ago 18 da utente: momma6224
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Thanks. I'm not sure how? Trusting the process I guess. I'm walking a whole lot better and more as well. Ninety-nine to go. Thanks again.
27 ago 18 da utente: DS107
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