Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 41,27g | Prot: 84,41g | Carb: 144,98g.
Colazione: Café. Pranzo: Ovo de Codorna, Oderich Pepinos em Vinagre, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Cena: Gendai Combinado Executivo, Temaki de Salmão. Snacks/Altro: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ana1305
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