Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 58,52g | Prot: 106,38g | Carb: 204,22g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сыр Фета, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Смешанные Орехи, Персики, Сливы, Голубика, Банан, Mars M&Ms, Royal Forest Гранола Ореховая, Danone Творожный Груша и Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Домик в деревне Творог 0,2%, Яблоко Зеленое. Pranzo: Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Фета, Оливковое Масло, Мидии, Кальмар Отварной, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Грибная Поляна Шампиньоны Свежие. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Персики, Сироп, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisa19957
|