Diario di lison_lison, 28 ago 18

Riz complet et poids chiches sauce curry rouge et céleri, sans lait de coco ( merci ma glycémie pourrie...)
Au final c est pas mal non plus comme ça.

1579 kcal Gras: 44,99g | Prot: 78,99g | Carb: 167,68g.   Colazione: Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Kraft Philadelphia Light Nature. Pranzo: Rians La Faisselle , Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Nectarines, Curry céleri poids chiche, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Cena: Galbani Ricotta, Oeuf, Carrefour Asperges Blanches Coupées, Carrefour Blanc de Poulet, Moutarde de Dijon. Snacks/Altro: Carrefour Pain Complet, Kraft Philadelphia Light Nature, Nectarines. Di più...


Commenti 
Merci. J’ai une conserve de pois chiches et je ne savais quoi en faire!!! 👍🏼 
28 ago 18 da utente: Kakie81
J adore les poids chiches. J en met partout. Et quand j ai pas envie de m embêter, je les fait juste en « salade » avec des cebetes et de la moutarde de Dijon.  
28 ago 18 da utente: lison_lison
Encore un truc que je ne connais pas... 🙄🙄 Les cebettes???  
28 ago 18 da utente: Kakie81
C'est un oignon jeune.  
28 ago 18 da utente: lison_lison
Ok. Noté!!! Merci pour l’info!!! 😝 
28 ago 18 da utente: Kakie81

     
 

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