Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2018
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2127 kcal
|
Gras: 151,88g | Prot: 146,28g | Carb: 46,64g.
Colazione: Sadia Salamitos (Pacote). Pranzo: Subway Cebola, Orégano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Red Bull Energético Sugar Free, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Couve Manteiga Refogada, Hemmer Pimenta Biquinho, Ovo Frito. Cena: Guigui Torresmo Frito, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Orégano, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Hemmer Pimenta Biquinho, Ovo Frito, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Integralmedica VO2 Barra de Proteína, Guigui Torresmo Frito. Snacks/Altro: Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Sadia Salamitos (Pacote), Café Expresso, Integralmedica VO2 Barra de Proteína. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Priparenti6
|