Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 43,53g | Prot: 103,02g | Carb: 108,12g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Pranzo: Петелинка Биточки с Сыром, Помидоры, Красный Лук, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Стародворские Колбасы Венские Колбаски, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Di più...
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2018 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Stare seduti - 7 ore, Doccia - 20 minuti, Stare in piedi - 4 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Apple Health - 0 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 30 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Salire le Scale - 10 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Strong_D
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