Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 66,33g | Prot: 35,78g | Carb: 99,16g.
Colazione: Авк Конфеты Королевский Шарм, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Замороженная Малина, Мёд, Козуб Овсянка. Pranzo: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Колбаса Докторская, Яичница. Cena: Мёд, Творог 18%, Лаваш Армянский. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krisssc
|