|
Углеводный день, ла-ла-ла))
Хорошечно, нужно сегодня отработать ходьбой😄
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 66,45g | Prot: 86,66g | Carb: 171,45g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Груша, Магнит Сыр Молочная Станица, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Myllyn Paras 1928 Овсяные + Гречневые Хлопья. Pranzo: Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Город Сыра Голландский Сыр, Арбуз, Овощное Рагу. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|