Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2018
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2429 kcal
|
Gras: 99,09g | Prot: 230,51g | Carb: 148,41g.
Pranzo: Indonesian Fried Tempeh, Bimoli Minyak Goreng, Indonesian Seasoned Tofu, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Indonesian Seasoned Tempeh, Indonesian Seasoned Tofu, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Kraft Cheddar, Peanut Butter, Toasted White Bread, Roti Bakar keju, Xpose Egg White, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Tango Wafer Vanilla, Soyjoy Almond & Chocolate, Quaker Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech, Xpose Egg White. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hansigunadi
|