Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 61,79g | Prot: 142,69g | Carb: 142,66g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Киви, Домик в деревне Молоко 0,5%, Малина, Окское Яичный Белок, Гарнец Овсяная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Креветки (Вареные или на Пару), Олейна Подсолнечное Масло, Рисовая Бумага, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Фундук Фундук, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Гарнец Овсяная Мука, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. Cena: Брокколи, Магнит Минтай на Пару. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jusico
|