Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 81,75g | Prot: 87,24g | Carb: 163,27g.
Colazione: Арбуз, Магнит Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Старые Традиции Белевский Зефир Детский. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. Cena: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Good Food Кешью Жареный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenka1409
|