體脂44.8 M- 2.5 F-18
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 28,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 40,63g | Prot: 98,26g | Carb: 86,04g.
Colazione: 水煮蛋, 生菜, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 酪梨, 吐司, 烤豬肉, 煎雞蛋. Cena: 金針菇, 香菇, 高麗菜, 雞胸肉, 煮熟的紅蘿蔔. Snacks/Altro: Yu-ki 起司夾心餅乾. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuzaamada
|