Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 26,66g | Prot: 67,97g | Carb: 85,71g.
Colazione: Perziken. Pranzo: Wit Brood, Pinot Gris (Grigio), Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Knorr Stroganoff Saus, Lidl Kogelbiefstuk, Lidl Kogelbiefstuk. Cena: Rode Paprika, Nevo Komkommer met Schil , Tomaten, Gemengde Sla, Nature Crops Gepofte Quinoa. Snacks/Altro: Unox Magere Rookworst, Pinot Gris (Grigio). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di frankfiss
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