Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 39,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 65,43g | Prot: 74,61g | Carb: 131,49g.
Colazione: Чай, Петруха Сердце Куриное, Макароны Отварные. Pranzo: Елки-Палки Компот из Кураги, Хлеб Черный, Куриные Котлеты с Сыром, Солянка Сборная Мясная. Cena: Фруктовый Сад Сок Персиковый, Бахетле Мясное Гнездо, Суп Харчо. Di più...
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2785 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di yfnf230281kbz
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