Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 30,48g | Prot: 174,60g | Carb: 110,21g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окское Яичный Белок, Яблоко Зеленое, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Малина, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Зеленый Лук, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pranzo: Гарнец Овсяная Мука, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Брокколи на Пару, Рыба на Пару. Snacks/Altro: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jusico
|