Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1015 kcal
|
Gras: 33,77g | Prot: 27,51g | Carb: 150,63g.
Colazione: Хлебный Спас Полезный Завтрак с Овсяными Хлопьями и Медом, Мёд, Брест Литовск Молоко 3,6%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Останкино Сосиски Филейные, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: Nestle Батончик Фитнес, Фанта Фанта Апельсин. Cena: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di swht_2018_
|