Diario di fikriansa, 01 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
55,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2745 kcal Gras: 121,49g | Prot: 174,58g | Carb: 258,70g.   Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Anlene Actifit Vanila, Kerang (Spesies Campuran), Tempe. Pranzo: Telur Rebus, Tempe. Cena: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Lontong, Tempe. Snacks/Altro: Anlene Actifit Vanila, Es Krim Coklat, Cireng, Semangka, Udang, Choki Choki Chocolate Paste. Di più...
1643 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fikriansa


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