Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 80,55g | Prot: 60,38g | Carb: 173,59g.
Colazione: Абрикос, Колбаса Докторская, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлеб, Омлет с Молоком. Pranzo: Ренессанс Торт Эстерхази, Черкизовский Колбаса Онежская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Пшеничный Хлеб. Cena: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Горбуша Соленая, Пшеничный Хлеб, Жареный Картофель, Приготовленные Грибы. Snacks/Altro: Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая, Liebendorf Сыр Тильзитер, Красный Октябрь Красный Мак, Нектарины, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Тильзитер, Чудо Йогурт, Рогачев Сгущенка, Сахар, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|