Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 39,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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950 kcal
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Gras: 39,52g | Prot: 54,88g | Carb: 91,64g.
Colazione: Чай, Макароны Отварные, Петруха Сердце Куриное. Pranzo: Чай, Омлет или Яичница, Чай, Куриный Суп, Белый Хлеб. Cena: Чай, Макароны Отварные, Петруха Сердце Куриное. Snacks/Altro: Ашан Груша Вильямс. Di più...
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2467 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yfnf230281kbz
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