|
wow dat gaat wel heel snel...niks bijzonders gedaan en zelfs erg weinig bewogen.... super blij mee maar vind t ook eem beetje eng dat als k 1x te veel eet k dan ook meteen weer aankom heel veel kennen jullie dat?!
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 34,09g | Prot: 54,09g | Carb: 124,96g.
Colazione: AH Kaassaus, Pickwick Sterrenmunt Thee, Bananenbrood. Pranzo: Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Cena: Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Basic Vissticks. Snacks/Altro: Chocoladereep (Puur). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|