Diario di Stefie73, 02 set 18

Même poids qu’en partant en vacances !! 😁
75,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1567 kcal Gras: 71,52g | Prot: 63,27g | Carb: 163,85g.   Colazione: Croissant, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert, Baguette, Confitures et Conserves, La Laitière Le Yaourt Vanille Bio. Pranzo: Carrefour Panaché , Cappuccino, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Findus Poisson Pané, Isla Délice Saucisson Sec. Cena: Itinéraire des Saveurs Coppa, Aoste Jambon Cru, Saint Azay Saucisson Sec, Melon, Tomates. Snacks/Altro: Canistrelli, Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. Di più...
2498 kcal Esercizio: Riposare - 8 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore, Cucinare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Guardare la TV - 2 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 3 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Stefie73


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.