18:20, а у меня ужин😊 Жареные на сковороде гриль без масла в специях кабачок🥒 и баклажан🍆, оооочень вкусно получилось😍, овощи и творог в сливках как соус😋 Обожаю такое сочетание👍
|
1223 kcal
|
Gras: 51,99g | Prot: 123,11g | Carb: 76,94g.
Colazione: Яичный Желток, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%, Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bio Масло Кокосовое, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Шеф Перекресток Филе Грудки Индейки, O-LIVE Оливковое Масло, Помидоры, Руккола, Огурец (без Кожуры), Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс. Cena: Баклажан, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Altro: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. Di più...
|
|
2287 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Salire le Scale - 10 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 2 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 2 ore e 30 minuti, Apple Health - 0 minuti, Riposare - 1 ora e 45 minuti, Doccia - 20 minuti, Bagno - 20 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Lavare i Vestiti - 10 minuti, Aspirapolvere - 15 minuti, Stare seduti - 4 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|