Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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659 kcal
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Gras: 10,62g | Prot: 21,37g | Carb: 122,98g.
Colazione: Tomato and Onion, Margarine (Regular), Toasted White Bread, Lipton Black Tea. Pranzo: Pink Lady Apples, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Lipton Black Tea. Cena: Chicken Noodle Soup, Tangerines (Mandarin Oranges). Snacks/Altro: Arnott's Savoy Light, Peters Frosty Fruit. Di più...
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1625 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Riposare - 17 ore e 55 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di trishjones
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