Diario di gawenzi, 03 set 18

Zrasacze w duszny dzien. Sekunda przyjemności ;)

2717 kcal Gras: 125,12g | Prot: 123,93g | Carb: 278,79g.   Colazione: Vitagro Podpłomyki, Słonecznik, Cocoa Czekolada Klasyczna Gorzka, Ogórek Kiszony, Pomidory, President Camembert Lekki 12%, Decomorreno Kakao Extra Ciemne, OstroVit WPC80.EU, Milka Oreo, Gelatelli Sandwich Lody, Decomorreno Kakao Extra Ciemne, Tesco Orzeszki Ziemne bez Soli, Biedronka Lody Śmietankowe, Śliwka Węgierka, Rolmlecz Serek Homogenizowany, Lorenz Nic Nacs, Winiary Galaretka Arbuzowa, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, ProBody Chleb Probody, Pudliszki Ketchup Pikantny, Światowid Ser Gouda w Plastrach, Bergio Kiełbasa Śląska. Di più...
2630 kcal Esercizio: Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 30 minuti, Guidare - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 45 minuti, Salire le Scale - 3 minuti, Riposare - 12 ore e 22 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Elo zajebistość bije z tego zdjęcia. Brawo 👍 
03 set 18 da utente: gaweł_po_40
💪 
03 set 18 da utente: djtarpan
nie jestem gejem ale jesteś laser ziomuś  
03 set 18 da utente: glob198
I ten moment aby skorzystać z tego jak tylko się da, widać wprawa jest bo okulary zdjęte 😀 
03 set 18 da utente: Magda!!
Brawo 👍🏃🐱 
03 set 18 da utente: K1C1A
super fota! 
03 set 18 da utente: bimbabimba1
Gawenzi widzisz już masz K1C1E i bimbabimba, ja tak samo zacząłem zbierać dziewczyny do bandy 
03 set 18 da utente: glob198
ze kim glob :)? 
03 set 18 da utente: gawenzi
Gawenzi Ty mi nie mów, że nie wiesz o co chodzi zakładam harem :D 
03 set 18 da utente: glob198
Witaj Glob Naprawdę nie wiem o co ci chodzi Magda No tak takie zraszacze pojawiają się na tym biegu ale nie wiedziałem że facet robi zdjęcie chyba stał dalej. Lubię sobie jeszcze kubek na łeb wylać fajnie schładza. Powiem wam szczerze że jestem zaskoczony jak słabo mi poszedł ten bieg pod względem samopoczucia Wydawało się że nogi same poniosą w końcu utrzymałem wagę co prawda 2,5 miesiąca Nie biegałem ale często tak robię że biegam sporadycznie . Miałem cichą nadzieję że u trzymam tempo Pawłabrz ale jednak na tym biegu najbliższym Bielańskim nie uda mi się to Dziękuję za pozytywne odbiór zdjęcia Mam nadzieję że nie czujecie że robię Facebooka jakby nie było był to trening aerobowy 
03 set 18 da utente: gawenzi
Fenomenalne zdjecie! Aż chcę sie na nie patrzeć! Pawbrz ujął to w punkt! Fighter!  
03 set 18 da utente: jez5
Gawenzi tak czasem jest, mnie wystarczy że jest bardzo gorąco i już na metę wpadam jakbym schodziła z tego świata, tempo mega wolniutkie (na treningu nawet bym się nie zsapała) a na biegu na 10km tętno na mecie bliskie maxa.. sądzę że to przez hashimoto (tarczyca) czułam ze energia mi uciekła nie wiadomo gdzie. Na szczęście raz tylko tak się zdarzyło, a idzie jesień i zima- wtedy najlepiej mi się biega ;) za Twoje bieganie trzymam kciuki 💪🏻 
03 set 18 da utente: Magda!!
To ujęcie prawie jak ze Skazanego na Shawshank wyjęte :D 
03 set 18 da utente: BlackBlade
A jaka ekstazja na twarzy :D 
03 set 18 da utente: Ivanside
Zdjęcie jest świetne! 😍👏🏻 Moim zdaniem bardzo dobre na profilowe. I to żaden facebook, tylko fotka jak najbardziej na miejscu, bo patrząc na nią, to swoją ochotę na bieganie w skali 1-10 oceniam na 11. 😄👍🏻 A Ty też niczego sobie. 😉😄 
03 set 18 da utente: Fronciara
No dziękuję bardzo bo tak naprawdę zastanawiałem się czy to zdjęcie wstawić najwidoczniej jest tak jak z piosenką którą wokaliści nie chcą dać na płytę bo uważają że jest słaba A potem okazuje się hitem i to zdjęcie też wzbudziło więcej emocji niż nie jedno które Wydawało mi się że będzie ciekawsze cześć 
04 set 18 da utente: gawenzi

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gawenzi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.