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1527 kcal
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Gras: 75,52g | Prot: 87,05g | Carb: 124,81g.
Pranzo: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Rocambole de Carne, Arroz Branco (Cozido). Cena: Antarctica Guaraná Zero, Pullman Pão de Forma, Italac Queijo Mussarela, Seara Presunto Cozido, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café Brasileiro Café com Açúcar. Di più...
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2308 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Studiare (Studio) - 1 ora e 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Ellittica - 10 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di Jimena Ameneiros
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