Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 38,97g | Prot: 48,58g | Carb: 235,50g.
Colazione: Бон Пари Тянучка, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Мёд, Рахат Мармелад в Шоколаде. Pranzo: Ого Отруби Пшеничные, Сыр Российский, Конфета, Мармелад. Cena: Морковь, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Мармелад, Гематоген, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyamuzyka1
|