Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 38,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1095 kcal
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Gras: 28,05g | Prot: 55,65g | Carb: 158,44g.
Colazione: Активия Термостатная с Вишней, Петруха Сердце Куриное, Макароны Отварные, Ашан Груша Вильямс, Чай, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Куриный Суп. Pranzo: Хлеб Черный, Куриный Суп. Cena: Хлеб Черный, Щи с Курицей. Di più...
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2442 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yfnf230281kbz
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