Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
874 kcal
|
Gras: 35,10g | Prot: 41,84g | Carb: 96,00g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: Чай с Молоком, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Суп с Фрикадельками. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Жареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|