Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2325 kcal
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Gras: 95,91g | Prot: 88,66g | Carb: 278,42g.
Colazione: Lätta Mini 28%, Atria Kalkkunan Filee Ohut Leike Naturel, Suodatinkahvi, Oululainen Reissumies, Risifrutti Vadelma. Pranzo: Oululainen Reissumies, Lidl Grillimakkara. Cena: Chef Select Lasagne Bolognese. Snacks/Altro: Taffel Suolapähkinä, Irtokarkki, Finkbräu Alkoholiton Olut, Ingman Vanilja Jäätelö, Kaura-Omenapaistos, Finkbräu Alkoholiton Olut. Di più...
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4367 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di petri s
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