Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 50,78g | Prot: 101,68g | Carb: 202,78g.
Colazione: Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе, Сахарный Песок, Valio Сыр Emmental, Петербурженка Балык Дворянский Сыровяленый. Pranzo: Малиновое Варенье, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Яблоки, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Большая Кружка Кефир 2,5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo1883
|