Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2427 kcal
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Gras: 65,87g | Prot: 79,74g | Carb: 351,02g.
Colazione: Pitch Brioche Chocolat. Pranzo: Sauce Bolognaise, Maggi Arôme Saveur, Parmesan (Râpé), Auchan Crêpe Jambon Fromage, Spaghetti. Cena: Pizza au Fromage. Snacks/Altro: Zarewitsch Vodka , Leader Price Sirop de Fruit de la Passion. Di più...
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2887 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 9 ore, Sesso - 20 minuti, Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 28 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 52 minuti, Doccia - 20 minuti. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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