Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 59,04g | Prot: 81,87g | Carb: 95,79g.
Colazione: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Творог 9%. Pranzo: Селедка, Водка, Пермская Кондитерская Фабрика Орешинка, Селедка, Водка, Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Каждый День Изюм без Косточек, Грецкие Орехи, Сливы. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alpvertikalbuh
|